健康榨汁总结（果蔬完美搭配指南）

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水果：

适量，见步骤图

蔬菜：

适量，见步骤图

1

芹菜+雪梨+柠檬：排毒

2

紫甘蓝+芒果+梨

3

胡萝卜+橙+姜汁

4

凤梨+西兰花根+橙子+小胡萝卜+卷心菜芯

5

黑提+梨+苹果+胡萝卜+卷心菜芯

6

橙+柠檬+胡萝卜+卷心菜芯+梨

7

卷心菜芯+梨+奇异果

8

红心芭乐+黄瓜+蓝莓

9

释迦+黄瓜+柠檬

10

蓝莓+橙子+苦瓜

11

桑葚+橙+胡萝卜

12

金桔+黄瓜+梨

13

金桔+芹菜+胡萝卜+橙子

14

紫甘蓝+梨+猕猴桃

15

南瓜+苹果

16

黄椒+草莓+小苹果

17

红心芭乐+黄瓜+胡萝卜+卷心菜芯+梨

18

芒果+橙子+胡萝卜+黄瓜

19

凤梨+黑提+黄瓜+西兰花+柠檬

20

葡萄柚+柠檬+橙子+小胡萝卜+卷心菜芯+西兰花根

21

柚子+黄瓜

22

凤梨+胡萝卜+苦瓜

23

卷心菜芯+紫甘蓝芯+葡萄柚+橙子+蓝莓

24

卷心菜芯+葡萄柚+梨+胡萝卜+蓝莓

25

紫甘蓝+葡萄柚+黄瓜+梨+柠檬

26

紫甘蓝+卷心菜芯+胡萝卜+梨+葡萄柚+樱桃

27

葡萄柚+橙子+梨+苦瓜+黄瓜

28

橙子+苹果+梨+黄瓜+紫甘蓝芯+胡萝卜+樱桃

29

胡萝卜+苹果+黄瓜+橙子+红甜椒

30

节瓜+黄瓜+苹果+梨

31

橙子+苹果+黄瓜+西兰花根

32

黑提+黄瓜+卷心菜芯+苹果+奇异果

33

番茄+苹果

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发布日期：2024-01-29 10:58:10
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