杂蔬丸子
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来源:互联网
Tip:1、因为蔬菜没有黏性,所以用土豆来一起混合,即有营养又可以让丸子成形。 2、加入玉米米淀粉,是为了使丸子的口感较有弹性,使蒸出来的丸子晶莹剔透,玉米淀粉的量可以自已调节,如果喜欢吃脆口感的,就多加些玉米淀粉,反之则可以少加。 3、可以加入任何的蔬菜,不过比例上要注意,如果蔬菜太多,口感就会较粗。 4、丸子的大小按个人所需,你也可以做成一口一个的小丸子,蒸制的时间稍为缩短即可。
土豆:
300克
玉米粒:
100克
红萝卜:
50克
香菇:
30克
芹菜:
10克
细食盐:
1/2小匙
糖:
1/2小匙
鸡粉:
1/2小匙
玉米淀粉:
50克
家乐牌鸡粉:
1/2小匙
家乐牌玉米淀粉:
50克
1
将芹菜剁成未
2
将红萝卜、泡软的香菇切成小丁
3
土豆去皮洗净切成簿片,放微波炉内高火叮熟,取出用汤匙按压成泥
4
加入玉米淀粉,用手揉成泥状
5
加入1/2小匙盐和1/2小匙糖
6
加入1/2小匙家乐鸡粉,混合均匀
7
加入红萝卜、香菇丁、芹菜未
8
拌匀成面团
9
取1小块面团,用手揉圆
10
外层沾裹上玉米粒
11
依次将所有小丸子做好,摆在盘内
12
蒸锅内加水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可
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