牛油果三明治

牛油果:
一只
鸡蛋:
两个
低脂沙拉酱:
少许
吐司:
四片
食盐:
少许
1
准备材料
2
鸡蛋洗净煮到十成熟
3
分离鸡蛋清
4
取蛋清压成细茸
5
牛油果去皮
6
牛油果用勺子压成茸,加少许食盐。
7
牛油果茸加入鸡蛋清
8
加入沙拉酱
9
均匀地码放在吐司上
10
铺平
11
切去面包边,对角线切开
12
开动
  • 本文分类:三明治
  • 本文标签:
  • 浏览次数:86343 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:03:17
  • 本文链接:牛油果三明治
相关推荐
  • 口袋三明治

    上一道非常有营养的口袋三明治,为自己的家人做上一份这样的爱心三明治,相信这生活一定更加美好。
    三明治 6311 浏览
  • 丧心病狂的厚片午餐肉三明治

    早餐就这么过瘾真的好吗!
    三明治 92621 浏览
  • 脆皮肠水煮蛋三明治

    最近才知道有款洪瑞珍三明治多么火。曾近吃过类似的,它不讲内容多,主要是绵密的吐司和夹心酱那种入口即化的感觉。先截一个图做菜谱!美乃滋做法看上去不错! 不过请用一个柔软不糙的吐司最重要!! 酱的话特别是奶油酱看上去分量很多,可等比减少分量做 图截自Dim Cook Guide
    三明治 72211 浏览
  • 低卡减肥三明治

    早晨不想吃太油腻的,又嫌馒头炒菜太麻烦,不如自己动手来份简单的低卡三明治吧。 营养搭配、制作简易、美味诱人。 全程不另外添加油。
    三明治 56543 浏览
  • 热狗芝士三明治

    美味的三明治,在配一杯牛奶或豆浆,营养的早餐
    三明治 13069 浏览