爱心便当 萌萌哒
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来源:互联网
Tip:没有黄油,也可以用色拉油煎吐司边。要小火煎,不然容易糊。煎的脆脆的,很香。
鸡蛋:
一只
吐司:
三片
黄瓜:
半根
火腿:
一根
沙拉酱:
适量
蜂蜜:
适量
西兰花:
半个
紫薯:
一个
西红柿:
半个
1
所有材料洗好切好,西兰花加点盐焯水两分钟,鸡蛋煮八成熟。
2
鸡蛋煮熟后切碎,加黄瓜丁,火腿丁,用沙拉酱拌匀,均匀抹在吐司片上,然后可以切成三角形。
3
吐司边,不要浪费,切丁,用黄油小火煎一下跟紫薯丁拌匀。然后摆个盘。西红柿可以用蜂蜜腌一下更好吃!
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