清火香甜粥

Tip:真的很好喝的!
大米:
适量
百合:
少许
梨肉泥:
两个大鸭梨,打成泥
杏仁末:
少许
1
大米和百合下锅煮到大米变透明
2
将梨肉打碎,清淡的口感主要是梨带来的,所以多些无妨,跟米的比例最好是米1梨5。
3
放入杏仁末,杏仁的香味是这道粥的点睛之笔,不可少,但也不需多,因为杏仁的味道很重。
4
小火略煮,期间不时搅拌,避免粘锅。
  • 本文分类:清热祛火
  • 本文标签:
  • 浏览次数:47431 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:07:41
  • 本文链接:清火香甜粥
相关推荐
  • 蜂蜜柚子茶

    几次准备用柚子做这个蜂蜜柚子茶,总是在剥开柚子皮的瞬间就改变了主意,为什么不直接吃了这些果肉呢,它们很多汁很清新也很泼辣,拿起一块塞进嘴巴,就把那什么茶抛到了脑后,没法子,一根劲的脑瓜总是容易短路,哈哈。 自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子
    清热祛火 40181 浏览
  • 凉拌藕 娜娜家常菜

    吃腻了炒藕卤藕的妹子们,我们今天换个花样来吃藕,别有一番味道哦。
    清热祛火 49284 浏览
  • 清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤

    广东的夏天在不经意间就来了,一团团的热气扑面而来,无处可藏。燥热的天气鼓动着不安的情绪,人也沸腾了!
    清热祛火 57566 浏览
  • 清热去火的蜂蜜柚子茶

    柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,蜂蜜又有润肠的作用,二者相结合,据有清热去火、润喉止咳、预防感冒等作用,据说长期服用还有美白淡斑,减肥降压、消除疲劳等功效。嘻嘻,这么好的东西能不尝试吗?    这个季节正是吃柚子的好时季,再加上北方天气干燥,更应该多食柚子。
    清热祛火 36309 浏览
  • 去火柚子茶

    北京的秋天格外干燥,喝点柚子茶去去火
    清热祛火 32992 浏览