蜂蜜柚子茶

Tip:柚子最好选择胡柚,它虽然个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的。
柚子:
一个
蜂蜜:
500g
冰糖:
100g
盐:
1勺
清水:
适量
1
把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在
2
剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时
3
把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味
4
把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅
5
等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可
  • 本文分类:清热祛火
  • 本文标签:
  • 浏览次数:40181 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:10:32
  • 本文链接:蜂蜜柚子茶
相关推荐
  • 清火香甜粥

    这些天跟老公都咳嗽的厉害,煮了两天的梨水,水都被喝掉,剩下的两个大鸭梨觉得扔掉可惜,刚好晚上煮百合大米粥(还是为了止咳),索性把梨用打碎机全部打成泥倒进了粥里,看看冰箱还有做杏仁豆腐的甜杏仁末,一起全放了进去,谁想味道竟出奇的好~~这里面的材料全部都有止咳的功效,推荐给大家!
    清热祛火 47431 浏览
  • 芙蓉菌菇丝瓜汤

    其实这个汤最早我是在明珠JJ的《煮物之味》上看到的,她的名字叫菌菇浇胜瓜。我呢,就根据自家情况稍做了一些变动,变成了我自己的菜。
    清热祛火 63695 浏览
  • 苦瓜酿肉

    忽然发现了苦瓜的美,无需太多的修饰,只要这样简简单单的切段,酿上肉馅,苦瓜本身就是很漂亮的花边。 只是苦瓜的美常常是被忽略的,因为它实在太苦了,让许多人对它避而远之。 排骨就受欢迎得多,有时苦瓜也会和排骨做成一道苦瓜烩排骨,一起端上餐桌。排骨的香和苦瓜的苦相得益彰,但是苦瓜不会改变自己的苦味,也不会把自己的苦味带给排骨,所以被称之为“君子菜”。不会象茄子、土豆那样一旦沾了肉味,自己也变得暖昧起来。
    清热祛火 14870 浏览
  • 酸辣蕨根粉

    蕨根粉,看起来就像是黑色的粉丝,它是从野生蕨菜的根里面提炼出的淀粉做成的粉丝。因为蕨菜的根是紫色,所以做出粉丝后颜色很深。蕨根粉保留了蕨菜里的大部分营养,虽其貌不扬,却对身体极好。
    清热祛火 80041 浏览