上班族的午餐素食便当

Tip:本菜谱为私人作品记录,麻烦各位不要再上传了,谢谢~ 本菜谱为私人作品记录,麻烦各位不要再上传了,谢谢~ 本菜谱为私人作品记录,麻烦各位不要再上传了,谢谢~ 本菜谱为私人作品记录,麻烦各位不要再上传了,谢谢~ 本菜谱为私人作品记录,麻烦各位不要再上传了,谢谢~
萝卜:
适量
青菜:
适量
真菌:
适量
五谷:
适量
美味:
适量
素食:
适量
1
提前一天晚上把菜洗净处理好,放入保鲜盒放冰箱里
2
第二天早上利用二十分钟左右的时间做便当
3
熟练之后二十分钟肯定能做完的
相关推荐
  • 香蒜蚝油双菇

    蘑菇味道鲜美,含有丰富的营养,是高蛋白、低脂肪、多矿物质的健康食品,深受人们的喜爱。今天这道菜用了两种新鲜的蘑菇,搭配蒜末和蚝油,香气浓郁,吃起来的口感和味道都有点像肉哦~~
    便当 71463 浏览
  • 笑咪咪的圣诞老人和萌萌的小雪人便当

    这是一个需要花时间的便当,花式少,造型多。每个造型可以单独拿出来做其他菜品的圣诞装饰,很有用哦〜〜
    便当 52943 浏览
  • “六一节”便当

    儿子学校前一阵有个食物中毒事件,很多家长都给孩子带饭送饭了,这给儿子羡慕的,也想让我给他送饭,我跟他说且不提妈妈上班没时间,你都那么胖了,再吃下去就完了。他还不服气,说他班谁谁谁比他还胖呢,晕,这孩子还不懂得美丑呢。我答应他这周有时间就给他送两次午饭作为营养套餐,可惜总是时间有限,做的马马虎虎的。^_^
    便当 11838 浏览
  • 炸鸡块便当|一条视频

    炸鸡块是便当菜的“定番(基本款)”,堪称日本的国民美食。在家庭、居酒屋或食堂,它同样是不可缺少的一道菜。 美食作家 吉井忍 出品
    便当 89994 浏览
  • Hello Kitty便当

    初次做花色便当,手上食材有限,所以只能做成这样了。以后继续加油。
    便当 91191 浏览