小熊便当
17513 阅读
0 评论
67 点赞
来源：互联网
Tip：肉类还有菜可以自己搭配，我这里用了猪肉和虾做的肉丸子*^_^*
米饭：
适量
猪肉：
250克
虾仁：
150克
葱：
20克
鸡蛋：
1个
秋葵：
2根
西兰花：
2朵
胡萝卜：
适量
紫菜：
1片
油：
适量
盐：
适量
酱油：
适量
糖：
少许
胡椒粉：
少许
淀粉：
少许
1
米饭提前煮好
2
肉绞好，虾剥好，洗干净去掉虾线，切粒用胡椒粉腌一下虾肉。加入香葱，虾肉和猪肉，放盐，糖（少量），酱油，淀粉。
3
搅拌上劲
4
挤成小圆粒，煎熟
5
鸡蛋加盐打散
6
摊成一张蛋饼
7
蔬菜类用油盐水煮熟
8
切好备用
9
饭盒底部垫两片生菜
10
米饭加点儿酱油，捏成头还有耳朵
11
鸡蛋，胡萝卜还有紫菜做成小熊的五官
12
蛋饼卷起～切一段出来，贴上五官，变成小黄鸡
13
码上蔬菜
14
放上肉丸子，挤上番茄酱即可！
- 上一篇 > 上班族的午餐素食便当
- 下一篇 > 酱汁鸡扒便当
相关推荐
-
-
-
-
-
正宗黄焖鸡便当，入味又简单！
今日便当——黄焖鸡便当。 黄焖鸡肉质鲜美滑嫩，微波炉加热后更入味好吃，很适合带饭的上班族。这道黄焖鸡的做法，比网上大多数的做法都简单，很适合新手和上班族制作。味道跟外边店里的不相上下，只是少了那股油腻的调料味，也更健康。 【便当搭配】 主菜：黄焖鸡 水果：哈密瓜便当 8627 浏览