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三文鱼
软煎三文鱼
软煎三文鱼
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三文鱼:
200g
鸡蛋:
一个
生粉:
少许
料酒:
一小勺
盐:
1/4小勺
胡椒粉:
1/4小勺
椒盐:
适量
1
三文鱼切片,用料酒,盐,胡椒粉拌匀腌制10分钟
2
表面扑上少许生粉
3
沾蛋液
4
锅内少许油烧热,下鱼片煎熟即可
5
吃的时候撒少许椒盐,味道更佳
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本文分类:
三文鱼
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发布日期:2024-01-29 09:20:11
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软煎三文鱼
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三文鱼
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