牛肉松（宝宝无糖无盐版）
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Tip：周岁前宝宝无糖无盐少油。所以尽量自己做吧！外面卖的肉松几乎都有添加剂的。
牛肉：
6两
拉杜蓝乔婴儿核桃油：
少许
1
牛肉去筋切小丁放入姜片一起煮5分钟，待肉色变后捞起，去掉肉上的脏浮物放入高压锅再压20分钟。沥干！
2
沥干后的牛肉丁拿保鲜袋装好后，用擀面杖敲打拍平。
3
拍平后的牛肉放入辅食机（搅拌机）搅拌。尽量搅碎。
4
平底锅放入少许婴儿核桃油，肉松倒里面翻炒。将牛肉末水份彻底炒干。
5
翻炒至金黄色出锅再次放入辅食机（搅拌机）搅拌。
6
彻底打细，待晾后放进储存盒里密封。
7
写上日期。宝宝粥里每次加点肉松。好吃又营养。
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- 发布日期：2024-01-29 11:07:06
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