玉米蔬菜沙拉
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来源:互联网
Tip:将沙拉酱和酸奶调在一起,比单放沙拉酱味道好得多。
玉米粒:
适量
土豆:
适量
黄瓜:
适量
胡萝卜:
适量
西兰花:
适量
甜沙拉酱:
适量
酸奶:
一小盒
1
西兰花剪小朵,洗净,用加了盐和油的开水焯烫熟,捞出放在冷水中过凉
2
胡萝卜切丁,用上面的水焯熟,捞出过凉
3
土豆切小丁,用上面的水煮熟,捞出过凉
4
黄瓜切丁,与其他的菜丁放在一起
5
将沙拉酱、酸奶调匀,倒在蔬菜丁上拌匀即可
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