鸡蛋蔬菜沙拉
98721 阅读
0 评论
59 点赞
来源：互联网
Tip：可根据口味缴入火腿、午餐肉、豌豆粒玉米粒神马的。 本菜谱摘自《每天1碗沙拉，等于瘦身1小时》104页。
鸡蛋：
2个
洋葱：
半个
西红柿：
1个
生菜：
3片
橄榄油：
2勺
红酒醋：
2勺
黑胡椒：
适量
盐：
适量
1
鸡蛋煮熟去壳，切成4—6瓣待用。
2
西红柿切小块，生菜洗净撕成小片，洋葱切丝。
3
西红柿、生菜和洋葱拌好后铺在沙拉碗底部，鸡蛋放在上面。
4
将剩下材料混合成沙拉汁淋在准备好的食材上即可。
相关推荐
-
-
-
土豆沙拉 Potato Salad
如果你在制作土豆沙拉，那就说明夏天已经到了。经过冰箱冷藏，让它变得更加奶香浓郁，细腻绵密，美味可口，也能轻松填饱你的肚子。对于牛排或者其他冷餐肉它是非常完美配菜选择。土豆沙拉在西方国家非常流行，它经常出现在BBQ聚会或自助餐厅。你可以用它搭配任何食物来招待客人，相信它会受到你的家人和朋友的欢迎。快到你的厨房试试吧，绝对不会让你失望的。 If you’re making Potato salad t沙拉 26673 浏览 -
-