金枪鱼酸奶沙拉

Tip:要买那种浓稠的果味酸奶来做沙拉,不要用纯白酸奶,纯白酸奶酸度太高,做沙拉口感不好.金枪鱼罐头超市都有售,很多种口味,我买的是泉水浸金枪鱼罐头.酸奶我用的是味全优酪乳芦荟口味的.
金枪鱼罐头:
适量
果味酸奶:
一小罐
土豆:
适量
玉米粒:
适量
青豆粒:
适量
番茄:
适量
1
把土豆弄熟切成小丁
2
玉米青豆粒水里煮熟
3
番茄去皮切丁
4
以上材料混合晾凉,装盘,在上面撒上金枪鱼肉,最后再浇上果味酸奶。吃的时候拌开
  • 本文分类:沙拉
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  • 发布日期:2024-01-29 11:08:35
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