【减脂小厨房】番薯鲜蔬沙拉——五分钟搞定

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基本版：：

适量

红薯（中等大小）：

1个

沙拉蔬菜（紫生菜、苦苣等）：

适量

沙拉酱/油醋汁：

适量

豪华版（随性添加）：：

适量

番茄（小）：

1个

牛油果：

半个

黄瓜片：

少许

彩椒丝：

少许

1

红薯削皮，切成小块（1cm宽），放入微波炉，高火5分钟。中间可以拿出来一次，翻拌一下继续。

2

蔬菜洗净，需要的切块切片切丝，放入大碗中，和酱汁搅拌均匀。

3

红薯熟了，加入大部队，稍微拌一下就可以吃了！新鲜蔬菜搭配温暖的红薯块，大满足！

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本文分类：沙拉
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发布日期：2024-01-29 10:54:53
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