【减脂小厨房】番薯鲜蔬沙拉——五分钟搞定
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来源:互联网
基本版::
适量
红薯(中等大小):
1个
沙拉蔬菜(紫生菜、苦苣等):
适量
沙拉酱/油醋汁:
适量
豪华版(随性添加)::
适量
番茄(小):
1个
牛油果:
半个
黄瓜片:
少许
彩椒丝:
少许
1
红薯削皮,切成小块(1cm宽),放入微波炉,高火5分钟。中间可以拿出来一次,翻拌一下继续。
2
蔬菜洗净,需要的切块切片切丝,放入大碗中,和酱汁搅拌均匀。
3
红薯熟了,加入大部队,稍微拌一下就可以吃了! 新鲜蔬菜搭配温暖的红薯块,大满足!
- 本文分类:沙拉
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- 发布日期:2024-01-29 10:54:53
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