橙汁鱼肉鸡蛋羹(宝宝辅食)

Tip:鱼肉可以不加入,只是鸡蛋和橙子就很好。
鸡蛋:
1个
橙子:
1个
鱼肉:
1小块
1
把橙子榨汁,过滤。鱼肉放入半个柠檬汁蒸熟,切碎。
2
一个鸡蛋,加入同等量的温开水,搅拌均匀,用筛子过滤,这一步是为了去掉蛋液中的泡泡。加入鱼肉泥,橙汁。
3
搅拌均匀后,放入半个橙子皮中。蒸锅烧开水,放入锅中。
4
大概蒸8分钟,因为要给宝宝吃,所以久一点。
5
完成!宝宝超爱吃。如果是大人吃可以加入调味料,宝宝吃就不用啦。
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