乌鸡药膳汤
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来源:互联网
Tip:1)药膳菜谱的关键点是,需要把药材先煲出味再放主材料继续烹调! 2)第三步中煲药材放的水,分量要一次放足哦~
当归:
5片
黄芪:
5条
党参:
1条
莲子:
7颗
淮山:
3片
桂圆:
5颗
杞子:
1把
姜:
3片
乌鸡:
半只
1

半只乌鸡切块,我是分开腿部和翅膀部分切开;乌鸡冷水入锅,滚开后捞出,冷水冲干净血沫后沥干备用。
2

药膳部分的明细图,供大家参考分量! (漏掉了桂圆肉,原谅我...)
3

起一锅水烧滚,放入当归、黄芪、党参、淮山、桂圆肉、莲子后,小火煲40分钟~50分钟,使得药材出味。
4

把处理好的乌鸡、药膳汤和姜片一同放入汤煲中,大伙滚开后转小火煲2小时,之后再放入杞子继续煲5分钟就ok咯!