香辣层层脆

Tip:层层脆就是猪耳朵在菜市场卖酱货的摊位都能买到,猪耳朵皮薄肉制腻容易粘锅所以要快速翻炒,猪耳朵本身就咸所以在放盐时一定要根据自己口味放盐,猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,爱美的筒子们可以常吃,有美容功效呢。
水芹菜:
一小把
猪耳朵:
一个
生抽:
一小勺
盐:
半小勺
鸡精:
一小勺
糖:
一茶匙
小米椒:
5根
葱姜:
适量
1
水芹菜去叶洗干净切段备用
2
猪耳朵切丝备用
3
热锅倒入油,油热后先把葱和姜倒入锅内爆香
4
加入切好的小米椒碎
5
倒入猪耳朵快速翻炒两三下
6
倒入水芹菜翻炒
7
加入生抽、盐、鸡精、糖快速翻炒3、4下关火装盘
  • 本文分类:猪耳朵
  • 本文标签:
  • 浏览次数:71666 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:14:56
  • 本文链接:香辣层层脆
相关推荐
  • 凤梨青椒火腿猪耳朵暗黑炒饭

    晚下班的速成晚餐
    猪耳朵 2128 浏览
  • 云耳鸡蛋炒饭

    又是周末,睡懒觉起来,外面倾盆大雨,冰箱空了,只有昨晚剩下的白米饭和香辣猪耳朵炒云耳,另外还有一个鸡蛋。不想冒雨外出觅食,于是就来一道云耳鸡蛋炒饭,嘻嘻……
    猪耳朵 70805 浏览
  • 猪耳朵伴老噶(红油猪耳)

    厨友社五月野餐趴青岛站,我们的主题是#世界万物做给你吃#我备的一道快手凉拌菜,这是老噶点的,也是他的最爱,这么美味的猪耳怎能没有老噶的陪伴呢
    猪耳朵 82295 浏览
  • 红油黄瓜拌耳丝

    夏季的炎热会让很多人“苦夏”,胃口下降不思饮食,于是每餐饭吃什么就变得让人很费脑筋,好多的家庭的餐桌上一般以青菜居多。可是每天只吃青菜,根本补充不了身体所需的营养,喜欢在夏季喝冰凉的啤酒消暑的男同志会说“青菜怎么能做下酒菜”,每餐离不开肉的人看着满桌的青菜估计更吃不下饭,可是红烧肉、炖排骨这样的大肉菜似乎又让人没有胃口。 去市场的熟食摊买一个卤猪耳朵,去菜摊买一小把香菜一根黄瓜,回到家里拿出早就炸
    猪耳朵 10303 浏览