【蒙古族】秘制烤羊腿

Tip:特意从网路上购买了蒙古的羊腿,这是前腿肉,重2斤左右,比较适合在家里制作。用秘制的调料腌制,然后放入烤箱烤制,新鲜出炉的羊腿热气腾腾,肉很酥脆,戴上手套,切片或者豪迈的啃,羊肉味美纯鲜,嚼吧嚼吧,孜然和羊味溢出,舌尖几乎能品出原汁原味来。
蒙古嫩羊腿:
1只(约2斤)
配菜:土豆、洋葱、胡萝卜、口蘑、大蒜:
适量
腌制调料:孜然粉、黑胡椒、辣椒面、日式酱油、耗油、花椒面、香油、盐、红油、迷迭香草:
适量
其他调料:橄榄油、蜂蜜水:
适量
1
准备好羊腿,放入清水中浸泡12小时,浸出血水
2
擦干后在羊腿两面每隔3cm划上一道口子
3
抹上腌制调料,保证缝隙也要抹上,用保鲜袋分别装好放入冰箱腌制一晚。
4
将配菜:土豆、洋葱、胡萝卜、口蘑、大蒜切滚刀块,加黑胡椒、盐、孜然粉、橄榄油,一同放进保鲜袋在冰箱腌制一晚。
5
把蔬菜放在烤盘底部,羊腿放在烤网上,两斤的羊腿用200度烤箱烤1小时就熟透了,烤制的时候每隔10分钟刷一层蜂蜜水,再烤10分钟翻面烤,10分钟以后刷蜂蜜水,后半个小时可以调整烤箱温度,以免表面烤焦。
6
底部的蔬菜吸饱了烤羊腿的油脂和蜂蜜水,味道非常赞!
7
出锅前可以再撒上孜然粉和辣椒粉,相信我,味道会非常香嫩!无论是平时轰趴还是家宴,这都是会一道完美的大菜!
相关推荐
  • 清炖羊肉

    羊腿 16263 浏览
  • 河南烩面

    寒冷的冬季!来一碗热腾腾的烩面吧!有肉有菜!补脑补钙!哈哈!
    羊腿 82638 浏览
  • 白煮羊肉蘸水

    很简单,但就是很好吃。食材好的话,越是简单得调料越是能烘托出食材本身的味道。
    羊腿 58774 浏览
  • 新疆羊肉汤

    蔬菜的清甜完美掩盖了羊肉的膻味儿。
    羊腿 13044 浏览
  • 慢烤羊腿配米饭蔬菜沙拉

    有时食物跟季节会有搭配,比如色彩缤纷的夏天,就喜欢看上去绚丽一些的菜式。但是有时又不去管食物与季节的搭配,比如羊肉。夏天吃好么?不会上火?不知道,不求甚解。
    羊腿 93341 浏览