澳洲烤羊腿(Lamb leg boneless)
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澳洲去骨网纹羊腿：
1个（1500克）
培根：
3片
蒜：
5瓣
现磨胡椒粉：
1/4茶匙
盐：
1茶匙（5g）
鲜迷迭香：
4根（或1汤匙干迷迭香）
百里香：
2根（或1茶匙干百里香）
橄榄油：
2汤匙（30ml）
白葡萄酒：
120ml
柠檬：
半个
1
备齐所需原料，蒜去皮，胡椒我用的是混合整粒彩胡椒，也可以用白胡椒
2
我用的是杵和臼，你也可以用压蒜器来做。但不推荐用刀切碎蒜瓣，切碎的蒜瓣蒜汁不容易析出，缺少蒜味
3
研磨胡椒碎，如果怕估计不好用量，可以先不用打开研磨盖，直接研磨后的胡椒碎会在盖子里，然后再添加
4
加入去枝取叶切碎的迷迭香和百里香，再加入橄榄油
5
半个鲜柠檬挤汁
6
外加白葡萄酒混合，腌料汁就做好了
7
澳洲去骨网纹羊腿一个，约3斤重
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去掉澳洲去骨网纹羊腿的外包装，用厨房用纸擦掉肉身上的多余水份
9
用小刀在羊腿表面均匀扎几个手指粗的洞
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用手把腌料汁涂抹在羊腿上，并用手指往扎过的洞里塞入腌料
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培根切半也同样塞入扎过的洞内，这样在烤制的过程中内部受热也会流出油来，而且有烟熏的味道
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建议选择肥一点的培根，我没有买到太肥的培根，很遗憾
13
处理好后放入袋子中，再加两棵迷迭香一起（没有也可以不放）
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封好袋子腌制一晚
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烤箱预热250度，放中层或者中下层，烘烤。烘烤中会持续滴油，滴油加热会冒烟，所以建议烤盘中加少量清水，这样在烤制中可以避免因为通风不好，存积太多烟
16
烤好后也可以用探针测试内部温度，我测试的温度在75度左右。腌制羊腿的调料不要扔，入锅加盐、红酒煮开至浓，可做淋汁用
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- 发布日期：2024-01-29 11:15:32
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