一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蛋奶豆制品
蛋类
土鸡蛋
毛豆秋葵蒸蛋(宝宝营养早餐)
毛豆秋葵蒸蛋(宝宝营养早餐)
75678 阅读
0 评论
10 点赞
来源:互联网
毛豆:
20粒
秋葵:
2个
土鸡蛋:
1个
1
毛豆秋葵洗净备用
2
毛豆秋葵开水煮过,先下毛豆,秋葵不要切开,防止营养流失。
3
秋葵切块和毛豆一起放入料理杯,加煮豆子的水三勺。用手持料理棒打成泥。
4
鸡蛋打散加入毛豆秋葵泥,加少许盐调味。
5
蒸蛋器水开,放入。
6
加核桃油,加装饰。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
土鸡蛋
本文标签:
浏览次数:
75678
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:15:39
本文链接:
毛豆秋葵蒸蛋(宝宝营养早餐)
上一篇 >
香椿炒蛋
下一篇 >
椰子炖蛋
相关推荐
黄油煎吐司
土鸡蛋
23347 浏览
姜汁核桃炖蛋
姜汁核桃炖蛋是妈妈经常做的一道甜品,小时候很讨厌姜的味道,越长大越了解姜汁核桃炖蛋的好,在我来例假的时候吃上那么一碗,感觉胃里都暖暖的!这道菜在我们台州人家别提有多重要了。 姜汁核桃调蛋营养丰富,具有散寒、止呕、祛痰、健脾等诸多功效,是台州的一类特色小吃,主料有核桃、姜汁、蛋、红糖等。核桃调蛋是台州人家中常见的甜品,特别是坐月子的妇女或者来例假的女生吃最好!有补血补气暖宫活血的作用。
土鸡蛋
4349 浏览
超好吃超松软的肠仔包
揉面是个粗活,孕妇不宜! 方子毫不保留, 喜欢的做了记得上传作品哦, 么么哒!
土鸡蛋
6541 浏览
早餐蘑菇番茄太阳蛋
土鸡蛋
36188 浏览
番茄意面
自制番茄酱+土鸡蛋丁=天然 营养 美味
土鸡蛋
13589 浏览