糖醋带鱼

带鱼:
适量
葱姜蒜:
适量
干辣椒皮:
适量
糖醋汁儿:
适量
酱油:
适量
1
煎制好的带鱼
2
配料:葱姜蒜、干辣椒皮提前调好糖醋汁儿,糖醋酱油比例可以根据自家口味调整,一般糖3.醋2.酱油1,少许盐炒锅中倒入油,油热后,调小火,下葱蒜姜翻煸炒出香味
3
接着将事先调好的糖醋汁儿倒入,略微烧滚,立即趁热倒入温开水“激”一下,诱惑味蕾的酸香味立马就呛出来了!汤汁大火煮沸,将带鱼倒入,中小火盖上盖子焖煮10来分钟
4
将剩余的汤汁勾薄芡,一点儿味精
5
出锅
6
汤汁大火煮沸,将带鱼倒入,中小火盖上盖子焖煮10来分钟。
7
最后加水淀粉,勾个薄芡,一点儿味精,烧开,关火装盘。
  • 本文分类:带鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:84008 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:21:31
  • 本文链接:糖醋带鱼
相关推荐
  • 蒲烧带鱼

    带鱼 15504 浏览
  • 干炸带鱼

    很奇怪哦,我只喜欢吃干炸的带鱼,红烧或是清蒸什么的就不太喜欢了。干炸带鱼,做法容易,外脆里嫩,真的特别香哦!
    带鱼 32443 浏览
  • 干烧带鱼

    带鱼性温、味甘、咸;入肝经、入脾经。    带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用 经常食用带鱼,具有补益五脏的功效。带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
    带鱼 3957 浏览
  • 带鱼

    带鱼 23756 浏览
  • 焖酥带鱼

    带鱼 17418 浏览