干煎带鱼

带鱼:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
生抽:
适量
生姜:
适量
1
带鱼洗干净处理完后,用盐抹遍,加料酒、生抽、生姜片腌上四五个小时,我通常腌一晚,我们家叫暴腌。做前两小时把腌料全部去除掉,带鱼弄至干身
2
然后油锅烧热,下带鱼段去煎,都不用很多油,甚至比平时炒菜还少点,全部带鱼段下锅后,晃动锅子,你会发现带鱼根本不会粘在锅底,晃动的另一个目的也是防粘,这时稍微给点耐心,小点火煎黄一面再煎黄另一面就好了
  • 本文分类:带鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:16851 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:21:38
  • 本文链接:干煎带鱼
相关推荐
  • 茄子带鱼

    带鱼 72059 浏览
  • 凉吃也不腥的“无骨”带鱼

    转自:优妈妈的图文日志 看着这带鱼油汪汪的样子,会不会担心在这个季节吃很腻,而且腥,吃不下啊? 那你就错了! 此带鱼酸中带一点的甜,酥香有嚼劲,而且几乎吃不到鱼刺,就算吃到了也不用吐骨头,你信不信?
    带鱼 13013 浏览
  • 茼蒿炖带鱼

    小时候就吃,特别是茼蒿,因为这道菜我爱上了茼蒿
    带鱼 37055 浏览
  • 清蒸带鱼

    带鱼又称鞭鱼、带柳、牙带、海刀鱼、鳞刀鱼、裙带鱼等,我国北方称“刀鱼”。其肉质肥嫩,细腻鲜美,营养丰富。据分析,每100克含蛋白质18.4克,脂肪4.6克,还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分。祖国中医认为,带鱼味甘性平、温,具有滋补强壮、和中开胃、补虚泽肤之功效。据《随息居饮食谱》记载,带鱼有“暖胃、补虚、润肤”的食疗功效。此菜系将带鱼切成段,加调料上笼蒸制而成。成菜后
    带鱼 97651 浏览