佛手瓜炒里脊肉

Tip:喜欢配上什么菜都可以,我平时经常用木耳、黄花菜、洋葱配,炒的时候可以放点豆瓣酱、或者用剁椒炒,这样就显出丰富多彩了不是?无论用来拌饭或者是拌面都很好呢。
佛手瓜:
适量
里脊肉:
适量
盐:
适量
生抽:
适量
胡椒粉:
适量
水:
适量
淀粉:
适量
油:
适量
蒜沫:
适量
1
佛手瓜去皮去核切丝,拌上盐腌一下挤去水份(水留着备用);里脊肉切丝,加生抽、盐、胡椒粉、水、腌越20分钟,然后放点淀粉拌匀;炒锅热锅冷油,划散肉丝,加上蒜沫,炒到快熟,放佛手瓜丝翻炒几下即可,如果炒的过程中干,可以加些佛手瓜挤去的水,这样营养也不流失不是?加些糖、盐即可出锅
  • 本文分类:里脊
  • 本文标签:
  • 浏览次数:6790 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:22:17
  • 本文链接:佛手瓜炒里脊肉
相关推荐
  • 椒盐里脊

    椒盐里脊吃起来很解馋,因为是油炸的,所以吃的时候多配上些其他的蔬菜做组合,可以解解腻,也中和一下它的高热量。
    里脊 36954 浏览
  • 日记:糖醋番茄里脊

    女儿想吃肉、又不想太腻,上网查了一下就开干!意外的很成功!
    里脊 76751 浏览
  • 嫩南瓜炒里脊

    里脊 70150 浏览
  • 番茄里脊

    里脊 91392 浏览
  • 自制面包机肉松

    做肉松最愁人的地方就在于先是要一条条的撕肉,然后要小火慢慢的把肉炒松,都是费时费力的步骤!自从有了面包机,这两点都不存在拉,极大的节约了劳动力^ ^
    里脊 13483 浏览