微波炉串烤里脊肉
67426 阅读
0 评论
99 点赞
来源：互联网
Tip：首次尝试，大家根据肉量自行调整哦～
青椒：
1个
里脊肉：
300g
盐：
3小勺
料酒：
2汤勺
生粉：
3小勺
黑胡椒粉：
若干
食用油：
若干
1
里脊肉切成薄片，青椒切成小块。
2
青椒汆水断生。里脊肉用盐，料酒，生粉腌制30分钟。
3
将青椒和肉片串到牙签上，稍微往肉片上抹一些食用油。
4
微波炉“烤肉”模式三分钟，取出，撒上胡椒粉，再烤两分钟即可。
