鱼香肉丝
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来源:互联网
Tip:1、肉丝的腌制和炒制:肉丝要提前腌制一下,大火快速滑炒,以保证肉丝的滑嫩; 2、配菜的选择:鱼香肉丝通常用的配菜有冬笋、黑木耳、绿青椒(或尖椒)、胡萝卜,一般来说冬笋是必不可少的,其他几项为可选; 3、泡辣椒的选择:做鱼香肉丝的辣椒用的是四川的泡辣椒,如果实在买不到,用剁辣椒代替也可。泡辣椒和剁椒的腌制方法应该比较相似,但还是有区别,而且辣椒的选择也不同。从色泽上看,泡辣椒可以炒出红油,菜色有点发红,剁辣椒则不会上色,味道也有一点差异。我用剁辣椒也炒过鱼香肉丝,味道差不多,但还是差一点儿哈~只有真正的四川泡辣椒的味道才是最地道的; 4、鱼香汁的调制:鱼香肉丝的味道对不对,除了泡辣椒的选择就是鱼香汁的调制了。一般糖和醋的比例为3:1即可,可依个人口味稍做增减哈~
猪里脊肉:
300克
绿尖椒:
1根
胡萝卜:
1/4根
冬笋:
1/2根
黑木耳:
6朵
生抽:
10ml
料酒:
5ml
水淀粉:
40ml
醋:
15ml
白糖:
45克
盐:
适量
色拉油:
80ml
葱姜蒜:
适量
四川泡辣椒:
4、5根
1
猪里脊肉切细丝,加腌肉调料腌制十几分钟
2
绿尖椒、胡萝卜、冬笋分别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用
3
调好鱼香汁备用,葱、姜、蒜切末备用,泡辣椒切末备用
4
锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白,盛出备用
5
锅中放少许油,放入葱、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油
6
放入胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟,放入尖椒翻炒均匀
7
放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀
8
倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可
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