干锅肥肠
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来源:互联网
肥肠:
1000克
洋葱:
1个
红辣椒:
适量
生菜叶:
适量
葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
香菜:
适量
豆豉:
适量
盐:
适量
老抽:
适量
料酒:
适量
大料:
适量
花椒:
适量
桂皮:
适量
香叶:
适量
1
将肥肠用粗盐和面粉反复清洗,摘掉肠油,直到肥肠上没有粘液
2
高压锅内注入清水,倒入洗好的肥肠,调入盐、料酒,老抽、大料、花椒、桂皮、香叶,上气后压13分钟
3
捞出煮好的肥肠,再用清水冲洗干净,斜刀切片装盘待用
4
洋葱、红椒、葱、姜、蒜、香菜切好待用
5
锅内注入油,爆香豆豉,倒入肥肠及红辣椒、葱、姜、蒜、香菜翻炒片刻盛出
6
将生菜叶铺在酒精锅内,锅底垫上洋葱,倒入煸好的肥肠,点上火边炖边吃
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