牛骨海带汤
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来源：互联网
海带：
适量
牛骨：
适量
木耳：
适量
陈皮：
适量
蜜枣：
适量
盐：
适量
1
陈皮和蜜枣，冲洗干净
2
木耳和海带在水中泡发
3
牛棒骨一根，在清水中浸泡2小时，当中要换水，把里面的血水浸泡出来
4
牛骨放入冷水锅，放入葱姜，将牛骨煮沸，去除血水
5
将陈皮、蜜枣、牛骨放入汤锅中，大火烧沸后转小火煲制一个小时；一个小时后，汤汁已经变浓稠了，将木耳和海带放入再继续煲半个小时后加盐调味即可
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