红枣苹果煲瘦肉
77110 阅读
0 评论
59 点赞
来源：互联网
Tip：1.红枣核是热性上火的，所以要记得去核后再用。 2.姜不要放多，一片足矣。
红枣：
十颗
苹果：
两个
瘦肉：
一块
姜：
一片
盐：
少量
1
红枣用剪刀剪开去核，苹果去皮切成小块，瘦肉洗净切成肉片
2
瘦肉用开水汆烫后捞出
3
沙锅里放入红枣，苹果块，汆烫过的瘦肉片和一片姜片，加足量冷水，大火煮开后转小火煲一个半小时左右，出锅前调入一点点盐调味即可
相关推荐
-
瘦肉水（宝宝也能喝）
广东人喜欢的滋补汤水，既简单又好喝。 因为宝宝最近拉肚子！好不容易肥回来又瘦了！ 做其他辅食，宝宝又不肯吃！ 所以做了这个！既不会消化不良，又可以吸收营养！瘦肉 19917 浏览 -
-
-
-