海底椰淮山蜜枣汤

Tip:淮山:具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。 海底椰:棕榈科植物,有滋阴润肺,除燥清热,润肺止咳等作用。 蜜枣:性平,入脾、胃经;有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效。
猪骨:
适量
海底椰:
适量
蜜枣:
适量
淮山:
适量
苹果:
一个
盐:
适量
1
所有材料(除苹果和蜜枣)先在水中浸泡半小时
2
猪骨先放在冷水锅中汆水,煮出血水后捞出备用
3
苹果洗净后切块备用
4
将所有材料放入砂锅烧沸后转小火煲一个半小时加盐调味即可
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