豆腐金针菇瘦肉
28464 阅读
0 评论
4 点赞
来源:互联网
瘦肉:
适量
金针菇(鲜):
1把
鲜豆腐:
1块
花椒:
1根
1
豆腐切丁块、花椒斜切、瘦肉切片
2
油锅加热,放瘦肉煎会儿。看个人喜好,也可以用炸的。
3
油锅加热,放花椒炒香,放金针菇炒一会儿,看金针菇软下去再加水炖。水刚好没过金针菇就好。盖上锅盖闷着。
4
水沸后,倒入瘦肉,拌下,接着炖。如果觉得水不够可以再加点。
5

加下盐、鸡精,味道好了就可以出锅。
相关推荐
-
马蹄竹蔗煲瘦肉(宝宝辅食)
这个汤大人小孩都可以喝~!儿子六个月之后我就给他喝这样的肉汤,蛮简单方便的,还下火,因为给小宝宝喝,所以我没有放盐,利用了食材天然的甜味~!除了喝汤,胡萝卜也可以弄碎给他吃,很喜欢呢!瘦肉 63735 浏览 -
【8-10个月宝宝辅食】地瓜瘦肉糙米粥
糙米是去掉外壳的全谷粒。即含皮层、糊粉层和胚芽的米。精制大米就是精加工去除上述三样的产物。稻谷70-80%的营养和矿物质都在外层 大米再经过淘洗烹饪所剩差不多只有碳水化合物和蛋白质了 。所以糙米富含矿物质,维生素和膳食纤维,营养价值远高于精大米,但糙米外层农药残留肯定比大米高所以建议选择有机糙米作为宝宝的辅食食材。瘦肉 49002 浏览