什锦营养配(十全十美)

Tip:有黄豆芽的话,加进去也很不错
黄花菜:
一把
豆腐:
两块
草菇:
几颗
猪血:
少量
干贝:
一小把
木耳:
一把
红辣椒:
搭配
绿辣椒:
搭配
元茜:
搭配
玉米笋(玉米芯):
适量
豆油:
少量
鱼露:
适量
1
干贝放在最底层
2
黄花菜打个结,过下油。把黄花菜和玉米笋铺下去
3
豆腐煎一下再铺上去
4
把猪血也铺上去,洒上胡椒粉
5
草菇也放上去
6
最后把木耳,红绿辣椒放上
7
加入上汤,倒一点油,煮十几分钟,这个看东西的多少,最后再加入鱼露,把元茜放上,就完成了
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