天麻红枣煲老鸭

98632 阅读 0 评论 38 点赞 来源：互联网
Tip：甜甜的非常香，据说除了养颜外还很是清润滴说～～～
老鸭：
适量
天麻：
适量
红枣：
适量
莲子：
适量
桂圆：
适量
盐：
适量
鸡精：
适量
1
新鲜老鸭剥掉多余的油入开水锅煮开撇去浮沫～
2
倒入电紫砂煲，加天麻，红枣，莲子，桂圆煲上三小时（可以更长时间）～
3
最后加少许盐调味，鸡精随意就ＯＫ了．
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：老鸭
  • 本文标签：
  • 浏览次数：98632 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:47:08
  • 本文链接：天麻红枣煲老鸭
相关推荐
  • 暖胃什锦锅๑

    暖胃什锦锅๑

    养生+减肥。必须的素起来了 以下素锅材料经济实惠，一家三口的量
    老鸭 18575 浏览
  • 土茯苓绿豆老鸭汤

    土茯苓绿豆老鸭汤

    要驱除湿热，首先要分清是湿重还是热重，湿重要以化湿为主，热重则以清热为主，在这个大原则下，再根据具体的症状表现对症下药有湿热症状的人，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜等清热利水的食物。另外，热往往依附湿而存在，所以应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜品，以保证良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是对抗湿热的关键。 饮食方面的调补，需要增加营养物质的摄入，达到祛暑
    老鸭 42820 浏览
  • 太子参山药老鸭汤

    太子参山药老鸭汤

    又清淡又鲜香的养生汤。一口酥烂的鸭肉，一口香糯的山药，三个小时的炖煮让百合已不见踪影，而与淡淡参味混在一起的那股清香，却时刻提醒着你它的存在。
    老鸭 55118 浏览
  • 老鸭汤

    老鸭汤

    老鸭 79022 浏览
  • 木图老鸭

    木图老鸭

    大暑老鸭胜补药。意指鸭子性偏凉，是适宜在暑热夹湿的夏季尤其是一年中高温集中的大暑时段食用的滋阴食品。殊不知，秋老虎煞是厉害的秋季，也同样需要老鸭汤来给身体润一润。秋燥有三个阶段：秋前燥、秋中燥和秋后燥。秋前及秋中燥以润燥清补为主，秋后燥则以御寒滋补为主。所以，现在这个时候，还是以适当吃点老鸭肉，尤其是那些体内有热、易上火，发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，吃些老鸭可以为秋季滋阴润燥做
    老鸭 31989 浏览