冰糖马蹄雪梨水

Tip:喝的时候可以放入一片柠檬
马蹄:
100G
雪梨:
一个
冰糖:
适量
1
马蹄去皮,切成条。雪梨去皮,切块。
2
放入汤锅,加入水。放入冰糖,大火煮开转小火,1个小时就好
  • 本文分类:马蹄
  • 本文标签:
  • 浏览次数:72941 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:49:38
  • 本文链接:冰糖马蹄雪梨水
相关推荐
  • 马蹄爽

    广东的夏天热得很,饮料跟水都喝很多,但是外面的饮料大多都放很多添加剂,自己做来喝放心,而且马蹄清心润肺,冰冻一下更好喝!
    马蹄 28695 浏览
  • 董太的私方菜--煮荸荠

    称它马蹄,仅指其外表;说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。
    马蹄 83019 浏览
  • 马蹄雪梨饮

    入冬以后,炉子上常煮着一锅甜汤,银耳羹,红豆汤,红枣桂圆茶,雪梨百合,番薯红糖,但我觉得最喜欢还是这款马蹄饮,清甜可口,润肺清燥,冷热两相宜。
    马蹄 60474 浏览
  • 马蹄米粥

    马蹄营养丰富,据测定:每100g鲜品中,含水分68g,碳水化合物21.8g,蛋白质1.5g,脂肪0.1g,粗纤维0.5g,钙5mg,磷68mg,铁0.5mg,胡萝卜素0.01mg,维生素B10.04mg,维生素b20.02mg,维生素C3mg,尼克酸0.4mg等。尤其磷含量是茎菜类中最高的。
    马蹄 76282 浏览
  • 千层椰汁马蹄糕

    我喜欢有韧劲的马蹄糕,如果你也喜欢这种口感,不妨试试这个方子哦~
    马蹄 89335 浏览