木瓜山药玉米汤

木瓜:
适量
山药:
适量
玉米:
适量
胡萝卜:
适量
盐:
适量
蘑菇精:
适量
1
木瓜(木瓜最好是青木瓜)削皮,切成方块
2
山药削皮,洗干净,切成滚刀块
3
玉米剥去外壳、须,洗干净,切成块
4
胡萝卜削皮,洗干净,切成滚刀块
5
把平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇放入不锈钢盘中,加水(加足水,熬汤中间是不能加生水的)上笼蒸1小时
6
1小时后,捞出平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇留作它用
7
取汤碗,放入山药、玉米、胡萝卜,倒入步骤6素鲜汤,加少许盐、蘑菇精上笼蒸45分钟。放入木瓜,再蒸15分钟,取出即可
  • 本文分类:木瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:09:31
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