木瓜山药玉米汤

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木瓜：

适量

山药：

适量

玉米：

适量

胡萝卜：

适量

盐：

适量

蘑菇精：

适量

1

木瓜（木瓜最好是青木瓜）削皮，切成方块

2

山药削皮，洗干净，切成滚刀块

3

玉米剥去外壳、须，洗干净，切成块

4

胡萝卜削皮，洗干净，切成滚刀块

5

把平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇放入不锈钢盘中，加水(加足水，熬汤中间是不能加生水的)上笼蒸1小时

6

1小时后，捞出平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇留作它用

7

取汤碗，放入山药、玉米、胡萝卜，倒入步骤6素鲜汤，加少许盐、蘑菇精上笼蒸45分钟。放入木瓜，再蒸15分钟，取出即可

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本文分类：木瓜
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发布日期：2024-01-29 12:09:31
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