肉片炒双色甘蓝

Tip:炒甘蓝菜最好别放水,这样炒出来特别鲜甜爽口! 肉片最好事先用油盐等腌过,这样入味!不放肉就是素菜啦,吃着更健康!
紫甘蓝:
100g
绿甘蓝:
300g
猪肉片:
50g
油:
适量
盐:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
1
紫甘蓝洗净切成丝备用
2
绿甘蓝洗净切成丝备用
3
热油锅,下姜,蒜,肉片一起炒香
4
倒入绿甘蓝和紫甘蓝一起炒匀;当菜变得有点软身时,加入盐调味即可
  • 本文分类:甘蓝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:4579 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:24:28
  • 本文链接:肉片炒双色甘蓝
相关推荐
  • 红烧冬瓜面

    甘蓝 74174 浏览
  • 紫衣甘蓝

    紫衣甘蓝有个好听的名字,也有丰富的营养,可是没什么味道。西兰花荷兰豆也一样,好听好看不好吃。有机蔬果园随机送来了这三样东西,干脆放在一起杂拌。家里钟点工尝过之后说这是她吃过的最好紫衣甘蓝。不过她认为是调料的作用。好吧我用的是李锦记生抽和镇江香醋。
    甘蓝 90216 浏览
  • 泰汁爆甘蓝

    甘蓝 95066 浏览
  • 空气炸锅版-照烧汁烤小甘蓝

    最近美式餐馆里的新秀-照烧汁烤小甘蓝 脆脆的外皮加上照烧汁的调味,好吃的停不下来~ 而且多吃也不用担心发胖 吼吼~ 用空气炸锅15分钟搞定~~
    甘蓝 57278 浏览
  • 清炒甘蓝

    甘蓝 14761 浏览