黑然料理之--双色甘蓝饭
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来源：互联网
Tip：腊肠下油后会稍微有点油腻，不喜者可换成火腿、牛肉或者不添加
紫甘蓝：
三片
甘蓝：
三片
腊肠：
一根
葱丝：
少量
姜丝：
少量
米饭：
适量
红烧酱油：
适量
鸡精等：
适量
青椒丝（个人口味）：
适量
1
食材切丝、腊肠斜片
2
油热，下姜丝、葱丝、青椒丝、腊肠一热后先放紫甘蓝丝
3
紫甘蓝爆炒变软后再放入甘蓝（别人说紫甘蓝硬，所以先单独炒紫甘蓝）
4
炒熟之后依个人食量添加米饭再翻炒少时
5
加入鸡精、酱油或味极鲜等调味品后即可。
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- 发布日期：2024-01-29 12:24:36
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