蕃薯甘蓝水波蛋
58150 阅读
0 评论
76 点赞
来源:互联网
水波蛋:
2个
红洋葱:
1个
球芽甘蓝:
300g
红薯:
1个
1
红薯去皮切块,放入微波炉5分钟(高功率)
2

洋葱切丝,甘蓝对半切。不粘锅内放入橄榄油,先放入洋葱,炒到表面微微金黄,变软,然后放入甘蓝炒至变软,最后放入蕃薯,用锅铲轻轻压一下,撒上盐和现磨黑胡椒烧5分钟。
3
等待第二步的同时制作水波蛋,然后放在不粘锅里的红薯甘蓝上。
相关推荐
-
甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]
给自己简单的早餐起个洋名字。现学现用。 帕尼尼 Panini (帕尼尼)是意大利文;是意大利一种传统三明治,用意式面包夹好馅料后,再放在专门作Panini的烘烤机中加热压烤成热的三明治。甘蓝 94281 浏览