炸甘蓝

甘蓝:
半个
面粉:
一小杯
淀粉:
一小杯
鸡蛋:
两个
盐:
适量
黑胡椒粉:
适量
番茄酱:
适量
油:
适量
1
将鸡蛋搅匀和入面粉和淀粉,成糊状。
2
在鸡蛋糊里加入盐和黑胡椒粉,拌匀。
3
将甘蓝切成宽条混合在鸡蛋糊里
4
平底锅里倒入油,烧热后,下入被鸡蛋糊包裹住的甘蓝,煎至两面金黄取出。
5
装盘,在上面挤一些番茄酱。 请享用吧,简单好吃的甘蓝做法。
  • 本文分类:甘蓝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:13842 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:24:25
  • 本文链接:炸甘蓝
相关推荐
  • 「问题餐厅」鲜甜蔬菜汤・ポトフ

    首先,我没去过法国,对于这道汤的认知完全来自于一部日剧。这部日剧也是一直在想看list里面,但由于既没有特别喜欢的演员、评价感觉也是平平,所以迟迟未看。直到上一次专题「日剧中的小料理」,有迷妹(不对,好像是位小哥)在后台给我们留言,希望我们可以做一下《问题餐厅》里的蔬菜汤,我才因为一道汤去看了一部日剧~  这道汤的名字叫做ポトフ(法语:pot-au-feu),法国家庭料理之一。用百度给自己科普了一
    甘蓝 42889 浏览
  • 甘蓝鸡

    甘蓝 10032 浏览
  • 砂锅丸子汤

    俗话说“春困秋乏夏打盹”,在这个阳光明媚,鸟语花香的季节,许多人会有困倦疲乏的感觉,俗称春困。每天无论睡多久,总也睡不醒,而且有越睡越困的感觉。为什么会产生春困?人体生理机能随着春暖发生变化,皮肤毛细血管舒张使血量供应增多,而大脑所供给的血与氧则相对减少,从而影响大脑的兴奋性,产生了困倦疲乏的感觉。 如何克服春困呢?其实成年人每天睡8个小时左右就可以了。首先生活和作息时间要有规律,多去户外走走,多
    甘蓝 21649 浏览
  • 鸡蛋饼-妈妈的味道

    美好的童年总有许多温暖的回忆,在大雪纷飞的清晨,有妈妈做的热粥和鸡蛋饼是最最温暖的。妈妈的爱是最美的味道,简单朴实… 超快节奏早餐-鸡蛋饼
    甘蓝 39167 浏览
  • 蛋黄酱杂蔬沙拉

    蛋黄酱烤肉堡剩下的材料,发现我做的咸蛋黄酱稍微搁一点糖做沙拉也很好吃的,下面是两人份的。 自制蛋黄酱,搜索蛋黄酱按照“叫我陈先生”的用料和“君之”沙拉酱的做法,零失败!
    甘蓝 40310 浏览