金银花苦瓜汤

Tip:1,如果用干金银花,煮前用热水泡10几分钟。 2,此汤不用放油和盐,喝的就是原味。
苦瓜:
200G
金银花:
15G
1
新鲜金银花剪去花蕊,泡水10分钟,洗净
2
苦瓜剖开去籽,切片
3
锅内放水,烧开后放入苦瓜片煮3-5分钟后,放入金银花,煮1分钟即可
  • 本文分类:金银花
  • 本文标签:
  • 浏览次数:85477 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:15:52
  • 本文链接:金银花苦瓜汤
相关推荐
  • 马蹄雪梨枸杞汤

    春节期间,家家都忙着置办年货,一些大鱼大肉的家宴免不了会上火,所以分享给大家这款清火润肺的马蹄雪梨汤,用的都是清热的食材,为了避免太寒凉加入了枸杞补气,希望大家喜欢它。
    金银花 71089 浏览
  • 清肝明目降暑茶

    正值炎炎夏日,气温一路飙升,我这已经34、5度了,一杯冷饮下肚固然舒服有过瘾,不过大家还需要注意哦,适当吃吃喝喝就好,多了伤身体哦!来一杯清火茶吧,从体内降温开始!
    金银花 92199 浏览
  • 养生茶饮简单做——虫草甘露茶

    最近极累,工作时间完全被划分成3份,每份5小时,剩下的9小时,刷刷微博,睡个觉也就不剩什么了。  博客不打算再次荒芜,所以一定会不定期更新,只要能有时间:)我相信,虽然不是一切努力和付出都有回报,但是我在更近地走在通往梦想的路上。所以,在这条路上,吃多少苦我都不在乎,更何况能为自己喜爱的事情奋斗,本身就是种幸福了。   这个茶饮是2011年为新加坡《食尚品味》4月刊而做,因为已刊登有版权,所以网站
    金银花 7775 浏览
  • 乌梅三花茶

    夏末初秋补水
    金银花 46236 浏览
  • 罗汉果金银花柚子陈酿酵素

    具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效
    金银花 11642 浏览