春菜之油闷春笋

Tip:春笋是春季才有的时鲜,笋清明前最是鲜美,它富含蛋白质、矿物质、人体需要的氨基酸,不过在食用美味的同时要注意,笋是粗纤维且不溶于水比较难消化所以肠胃不好的朋友浅偿即可不要贪多!
春笋鲜竹笋:
700g
老抽:
1勺
生抽:
2勺
糖:
1勺
小香葱:
2根
油:
少许
1
放油入香葱炒出香味,油稍微多点
2
放入鲜笋翻炒,如果觉得笋有涩味可以先抄下水再入锅
3
放入生抽
4
老抽
5
糖,根据自己口味调节咸甜口味
6
少许水盖盖大火,水开,3、5分钟收干水份
7
出锅撒上绿色葱花
8
色香味俱全的油闷春笋出锅!
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:41096 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:39:52
  • 本文链接:春菜之油闷春笋
相关推荐
  • 凉拌竹笋

    “笋”是竹的幼芽,有竹肉、竹胎、竹芽之称。 笋是很有春天味道的鲜口菜、百搭菜,拌、炒、烧、煮、煨、炖,怎么做怎么好吃。竹笋味道鲜美,营养价值更是不容忽视,笋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C;含有钙、磷、铁、镁等十多种矿物质和微量元素;更含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种人体所需的氨基酸。
    66467 浏览
  • 胡萝卜炒笋片

    胡萝卜炒笋片 简单的10分钟菜谱 爽口的一道美食
    21419 浏览
  • 咸肉蒸春笋

    四川人非常幽默也非常有智慧,他们把那种特下饭的菜称为“饭遭殃”,使得这个称谓很有地方特色。 今天这个菜虽然跟四川没什么关系,是标准的江浙菜,但是因为和四川地区的“饭遭殃”同样使米饭相当的“遭殃”,所以我称它为江南版的“饭遭殃”。哪天要是做这道菜,我必定会多煮点饭,咸肉和春笋一起蒸,两者味道融合在一起,极香极下饭。。每次去农家乐,都免不了要点这道菜,三下两下,不知不觉饭碗就空了。这道菜完全可以在家里
    29317 浏览
  • 笋子酿肉

    14627 浏览
  • 冬笋烧肉

    5760 浏览