拌双笋

Tip:1.“双笋”选购时要取新鲜和嫩者。尤其是春笋,以黄色为佳,未完全长出土层或刚长出的竹笋壳常为黄色,其笋肉特别鲜嫩。其次要看笋肉,其色愈白则愈为脆嫩,笋肉黄色者质量次之,绿色的则质量较差。 2.春笋一定要煮熟煮透。 3.“双笋”腌渍时要注意,不能太咸;最好现吃现拌。 准备时间:25分钟 烹饪时间:5分钟
净嫩春笋:
150克
净莴苣笋:
150克
麻油:
5克
绵白糖:
6克
精盐:
8克
味精:
1克
香葱:
5克
植物油:
15克
1
将莴笋削净外皮,洗净后,切成滚刀块,放入钵内,加精盐腌渍片刻(时间不宜太长,否则不脆);沥干水分待用。
2
将嫩春笋一切为二爿,下入开水锅中煮熟捞出,切成同莴苣笋一样大小的滚刀块,用精盐少量拌一下,稍待几分钟(目的是让味渍入笋内)。
3
香葱去除根部洗净,切成末。
4
将“双笋”略挤汁水,放置碗内,加入绵白糖、味精,放上葱花。
5
炒锅洗净置中火上,舀入植物油烧沸,浇在葱花上。
6
再淋入麻油,拌匀装碟即成。
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  • 发布日期:2024-01-29 12:39:53
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