小鱼白菜豆腐汤
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来源:互联网
Tip:1、鱼汤加入牛奶不仅使汤色更白净,而且有提鲜的作用。 2、胡椒粉和料酒都是起去腥味作用,做海鱼汤必不可少。
海鱼:
3条
白菜:
2颗
山水豆腐:
1盒
姜:
5片
蒜:
5颗
胡椒粉:
适量
料酒:
1汤匙
葱、香菜:
各一根
1
先将海鱼(黄翅鱼或泥鯭)去鳞,除内脏,洗净,在两面背上画三刀,然后撒些盐,腌15分钟。
2
把腌好的鱼用清水把表面的盐洗掉,在锅里将油煎热后放入姜和蒜,再放鱼用小火慢煎到两面金黄,然后加入5-6碗水,大火烧开。
3
将豆腐切成大小适中的均匀的方块,放入锅中中火炖15分钟。
4
炖的过程中加小半碗牛奶,这样汤的颜色更白。
5
转大火加白菜滚2-3分钟,加适量胡椒粉。
6
加料酒1汤匙,加适量盐和鸡精。
7
最后撒上葱花和香菜。ok!
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