灵芝蜂蜜饮
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来源:互联网
Tip:如果是野生灵芝最好,不过即使本人在医院,也不是那么容易买到了。蜂蜜还是能买到蜂农养的,比较放心的。记得打粉的时候要打两次,打细一点。好像图中那样,才好冲泡。另外,好的灵芝可以冲泡8次以上还有味道,不要浪费了。
灵芝:
200g
纯野生蜂蜜:
500g
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我是买了灵芝500g,其中200g让药房打成粉。其他切片,放冰箱能放久一点。图中这种是比较大的灵芝,泡茶还是可以,煲汤的话建议买小一点的那种野生灵芝。
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每次用泡茶的小茶壶,放一汤勺灵芝粉。备一点蜂蜜(我每次都叫妈妈从老家买一斤,够喝一段时间的)。
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等水开了。按功夫茶的方法,泡开一道茶,倒杯子里,就是灵芝茶,如果不喜欢喝甜的,也可以直接喝。待凉点,加蜂蜜,小朋友很喜欢喝,灵芝和蜂蜜,都能提高免疫。
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再看看材料,就是简单的,灵芝(打粉),蜂蜜,开水,非常简单,有木有?
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这就是我今天的推介,灵芝蜂蜜饮,希望小伙伴们喜欢。
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