素菊花贝炒香菇
50588 阅读
0 评论
23 点赞
来源：互联网
素菊花贝：
一包（500g左右）
干辣椒：
1-3个
花椒：
8-10粒
生抽：
两汤匙
老抽：
一汤匙（或者更少）
盐：
半小匙（或者更少）
鲜香菇：
3-5朵
青椒：
半个
1
鲜香菇、青椒切丝
2
洗净素菊花贝，用盐、老抽、生抽腌制10分钟
3
把鲜香菇丝也放入腌制2-3分钟即可
4
起锅，少许油，花椒干辣椒爆锅，将腌制好的菊花贝和香菇丝放进锅内大火翻炒
5
炒制3分钟左右（不停翻炒不要加水，也不需要加盐了因为腌制的时候有盐了）
6
加入青椒丝继续翻炒一分钟提味，出锅
相关推荐
-
-
-
-
-
薏米红枣菊花粥——适合炎炎夏日的粥
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 红枣有补脾、养血、安神、养颜等功效。菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。。。。。。 菊花有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。。。。。 薏米红枣菊花粥，明菊花 4161 浏览