苦瓜菊花粥(夏季)

苦瓜:
适量
大米:
适量
菊花:
适量
1
将大米和菊花洗净入锅煮至水开。
2
把苦瓜去瓤切成块后,同冰糖一起加入锅内,用小火煮至米烂粥稠即可。
相关推荐
  • 菊花枸杞茶

    茶是对春天记忆的收藏,在任何一季里饮茶,都会有它不同的养生之效。 春季饮菊花茶也有讲究的,不同的菊花有着不同的功效, 降火用甘菊-有疏散风热的效果,出现嗓子发干,头发昏等伤风症状时,喝一些甘菊就能缓解; 明目用贡菊-有清肝明目,养肝养眼的作用; 清咽用杭菊-咽喉肿痛时,喝点杭菊最好; 消炎用野菊花-有解毒清热消肿的作用,对缓解牙痛,口臭都有效。 滋补肝脏,适用于春天养肝的菊花枸杞茶.
    菊花 72799 浏览
  • 红枣黑糖姜茶

    血虚,月经延后、量少。 血虚,生下来的孩子,最大的特点:不长个、儿童多动症、注意力不集中。 血虚,意思是血少;中医说,肾主骨、生髓、造血。其实是肾在造血 肾,主要管理骨头,生骨髓,由骨髓造血 血虚,其实是肾虚 如果怀孕,怀胎10月,孩子完全吸附母体的养分,继承当时母体所有的机能;如果母体肾虚,孩子也会先天性肾虚 孩子先天性肾虚,肾主骨,那么就会骨骼小、不长个、发育不良 还有一种情况,个子不矮,但是
    菊花 86308 浏览
  • 绿豆菊花茶

    绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用,菊花明目,柠檬富含维生素C,整份材料都像为爱美的女性量身定做!
    菊花 82331 浏览
  • 柠檬菊花荷叶茶

    排毒、减肥、降火茶——柠檬菊花荷叶茶。
    菊花 73327 浏览
  • 枸杞菊花茶

    枸杞具有滋补肝肾,益精明目之功效。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。菊花散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。
    菊花 4137 浏览