柠檬薄荷茶

Tip:1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂,还是温和的镇静饮料。 2、如果没有新鲜薄荷和柠檬,也可以网购干料,但干料味道要稍逊。 3、薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
新鲜薄荷叶:
5~10片
柠檬:
2片
蜂蜜:
1勺
开水:
一杯
1
摘下新鲜薄荷叶,在流动的水中冲净灰尘
2
用少许盐水稍泡一会儿,能够使叶片更干净(此步骤可省)
3
然后沥干水装入食品袋可随身携带
4
取5~10片薄荷叶,切2片柠檬放入杯中,冲入开水
5
待水变温,调入蜂蜜即可
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  • 发布日期:2024-01-29 12:24:19
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