柠檬薄荷茶

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Tip：1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。 2、如果没有新鲜薄荷和柠檬，也可以网购干料，但干料味道要稍逊。 3、薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
新鲜薄荷叶：
5～10片
柠檬：
2片
蜂蜜：
1勺
开水：
一杯
1
摘下新鲜薄荷叶，在流动的水中冲净灰尘
2
用少许盐水稍泡一会儿，能够使叶片更干净（此步骤可省）
3
然后沥干水装入食品袋可随身携带
4
取5～10片薄荷叶，切2片柠檬放入杯中，冲入开水
5
待水变温，调入蜂蜜即可
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  • 发布日期：2024-01-29 12:24:19
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