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蛋炒莴苣
蛋炒莴苣
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莴苣:
适量
鸡蛋:
适量
盐:
适量
1
鸡蛋打散,莴苣切片
2
锅中下油,油热后下几点,滑炒至半熟(鸡蛋还很嫩但已经成块)
3
下莴苣,大火爆炒
4
放盐,关火,翻炒,出锅!
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莴苣
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发布日期:2024-01-29 12:24:58
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