清炒油菜

Tip:1,这个油菜和北方的不一样,一般南方才有,有两种。一种是红油菜,是紫色的。这种绿色的,也叫白油菜。
油菜(和北方的不一样):
1把
食用油:
适量
干辣椒:
4个
蒜:
2瓣儿
花椒:
8粒
盐:
适量
1
油菜洗干净沥干水;蒜切蒜末备用
2
锅里倒油,待油7分热,放入干辣椒,2/1蒜末和花椒
3
倒入油菜,放盐
4
翻炒2分钟,放入剩余的2/1蒜末,起锅装盘
  • 本文分类:油菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73278 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:26:27
  • 本文链接:清炒油菜
相关推荐
  • 茄汁炒乌冬面

    小长假结束,生活回归快节奏中,肚子饿了,午饭吃啥?       扫了眼冰箱,还有真空包装的乌冬面       想起还没吃素的时候,在世贸天阶地下有家茶餐厅,每每去逛街,必定要去这家点炒乌冬吃,味道调的非常好。后来吃素了,再去试图要求点不放肉丝的乌冬,被拒绝。。。一个月前,逛到那,发现店已经不在了,记得那个好味道,不妨自己动手一试,果真调出同样的味道,西里呼噜一大盘迅速进了肚~        美~~
    油菜 14619 浏览
  • 香肠油菜

    油菜 83846 浏览
  • 豆腐干油菜

    素菜,咸鲜适口,简单易做,热量不高,富含维生素。适合一个人在家凑合吃的时候做。
    油菜 87082 浏览
  • 香菇油菜

    香菇:营养丰富,味道鲜美,被视为“菇中之王”,香菇还可以药用治病,含多糖等抗癌物质。
    油菜 59084 浏览
  • 油菜香菇

    油菜 90039 浏览