贝贝南瓜炒豌豆苗

Tip:南瓜炒的时间短就口感脆,时间长了会又甜又面。可以放一点点日式的淡口酱油提鲜,别放多,南瓜黄黄绿绿的比较好看。
贝贝南瓜:
1-2个
豌豆苗:
一把
干的红辣椒:
两三个
盐:
少许
1
南瓜去掉籽,外面的绿皮薄薄的削掉
2
切丝切片都行
3
豌豆苗切成段
4
热锅放少许油,放进去干辣椒炒一下,然后分次倒入南瓜片翻炒两分钟,再放入豌豆苗炒软,撒少许盐,关火。
相关推荐
  • 豆苗蘑菇汤

    馋人喝汤,家菜中汤的做法很多。不一定非得是搞得很隆重,煮上很长时间的浓汤。根据手边的原材料随随便便的一碗清汤,味道也很鲜美。
    豌豆苗 57052 浏览
  • 上汤金针菇豆苗

    这是一个很简单的汤菜,有汤有菜,很是不错! 只是当天因为煲了海底椰,所以汤水做得少点,不然弄个三四碗汤也是很甜很好喝的啊! 上汤用的是猪肝瘦肉,蛋白质铁质一样也不落下啊!
    豌豆苗 38716 浏览
  • 豆苗金针汤

    豌豆苗:含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 金针菇:适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。
    豌豆苗 82061 浏览
  • 豆苗餃

    豌豆苗 72041 浏览