金枪鱼藜麦沙拉
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来源：互联网
Tip：沙拉汁可选自己喜欢的，用沙拉酱拌也很好吃！！！
藜麦：
2勺
金枪鱼：
1罐
牛油果：
1个
芒果：
半个
杂蔬果（选自己喜欢的就好）：
适量
柠檬：
半个
黑椒：
适量
盐：
适量
橄榄油：
适量
1
取两勺藜麦像淘米一样洗干净，泡两小时，放锅里加水煮开，转小火加盖焖15分钟后，滤水备用
2
金枪鱼开罐沥干，我选了辣的，沥干油后蛮好吃的
3
杂蔬果洗干净，该切开的切好铺在盘里，再铺上金枪鱼，撒上藜麦
4
柠檬削出皮屑，挤汁，加入橄榄油，黑胡椒和盐，即可与沙拉拌匀食用
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